Pour commencer… pourquoi c’est important ?
Quand on raconte ce qu’on a fait hier, ce matin ou le week-end dernier, on utilise très souvent les verbes pronominaux au passé composé :
- Je me suis levé(e) tôt.
- Elle s’est dépêchée pour arriver à l’heure.
- Nous nous sommes amusés hier soir.
Ces verbes sont incontournables dans la vie de tous les jours. Mais leur conjugaison peut poser problème : faut-il accorder le participe passé ? Et avec qui ?

Petit rappel : comment fonctionne le passé composé ?
Le passé composé se construit toujours avec :
Auxiliaire (être ou avoir) + Participe passé.
Exemples :
- J’ai mangé (avoir).
- Je suis allé(e) (être).
Et bonne nouvelle : les verbes pronominaux utilisent toujours l’auxiliaire être.

Comment ça marche avec les verbes pronominaux ?
La structure est la suivante :
Pronom réfléchi + auxiliaire être + participe passé.
Exemples :
- Je me suis réveillé(e).
- Tu t’es habillé(e).
- Ils se sont reposés.
Donc on retrouve toujours le petit pronom me, te, se, nous, vous, se devant l’auxiliaire.
Quand faut-il accorder… et quand non ?
Règle générale : le participe passé s’accorde avec le sujet.
- Elle s’est levée.
- Elles se sont dépêchées.
Mais attention ! Si le verbe a un complément d’objet direct placé après, il n’y a pas d’accord.
- Elle s’est lavé les mains. (pas d’accord, car COD après le verbe)
Attention aux pièges !
- Certains verbes pronominaux ne s’accordent jamais parce qu’ils ont un complément indirect :
- Ils se sont parlé.
- Elles se sont écrit de longues lettres.
- Les verbes pronominaux « de sens passif » s’accordent normalement :
- Les portes se sont ouvertes.
- Les verbes « essentiellement pronominaux » (comme se souvenir, se méfier, s’évanouir) suivent la règle générale :
- Elle s’est souvenue de son enfance.
Un tableau pour bien voir les choses
Exemple avec le verbe se laver
| Personne | Forme au passé composé | Exemple |
|---|---|---|
| Je | me suis lavé(e) | Je me suis lavé les mains. |
| Tu | t’es lavé(e) | Tu t’es lavée rapidement. |
| Il / Elle | s’est lavé(e) | Elle s’est lavée avant de sortir. |
| Nous | nous sommes lavé(e)s | Nous nous sommes lavés ensemble. |
| Vous | vous êtes lavé(e)(s) | Vous vous êtes lavés après le sport. |
| Ils / Elles | se sont lavé(e)s | Elles se sont lavées vite. |
Et si on regardait des exemples concrets ?
- Hier, je me suis réveillé(e) à 7 heures.
- Nous nous sommes promenés dans le parc.
- Elle s’est dépêchée pour attraper le bus.
- Ils se sont disputés, puis se sont réconciliés.

À toi de jouer : exercices pratiques
Exercice 1
Conjugue les verbes au passé composé.
- Je (se souvenir) de cette histoire.
- Elles (se dépêcher) pour l’école.
- Vous (se réveiller) tard.
Corrigé :
- Je me suis souvenu(e).
- Elles se sont dépêchées.
- Vous vous êtes réveillé(e)(s).
Exercice 2
Mets au féminin pluriel si nécessaire.
- Elles se sont (habiller).
- Elles se sont (laver) les mains.
Corrigé :
- Elles se sont habillées.
- Elles se sont lavé les mains (pas d’accord car COD après le verbe).
Mise en situation : raconte ta matinée
Écris 4 phrases au passé composé avec des verbes pronominaux.
Exemple : « Hier, je me suis levé(e) tard, puis je me suis préparé(e) rapidement… »
Test rapide – QCM
Quelques astuces pour ne plus se tromper
Les erreurs fréquentes concernent surtout les verbes comme se parler, s’écrire (pas d’accord).
Les verbes pronominaux se conjuguent toujours avec être.
Le participe passé s’accorde avec le sujet… sauf quand il y a un COD après le verbe.
Retenez la formule : pronom + être + participe passé.










